الثلاثاء، 18 سبتمبر 2018

مكتبة مدونة السراج المنير


موقع جميل يعرض الكتب المتميزة، فمع احتواءه على مئات الكتب يوفر كذلك كتب صوتية رائعة .



تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

لتقوم بالتدرب وقياس سرعة طباعتك على لوحة المفاتيح، استخدم هذه الخدمة



تعتبر الكتابة السريعة من أهم مزايا الموظف اليوم
ولتقوم بالتدرب وقياس سرعة طباعتك على لوحة المفاتيح، استخدم هذه الخدمة المميزة والمفيدة والمقدمة من أكاديمية الطباعة

في عصر الإنترنت، وبمحتوى عربي يمثل أقل من 3 % من إجمالي محتوى الإنترنت، تصبح سرعة الطباعة باللمس أمرًا ضروريًا لا غنى عنه حتى نستطيع مواكبة تطور هذا العصر، ونساهم في زيادة المحتوى العربي عبر الإنترنت بشكلٍ فعّال وسريع.

لذا قمنا بإنشاء موقع «أكاديمية الطباعة» ليصبح أول موقع عربي متخصص في مجال تعليم الطباعة باللمس، حيث نقوم بتعليم المستخدمين أساسيات الطباعة باللمس عبر دروسٍ تفاعلية، بالإضافة إلى اختبارات سرعة الطباعة حتى يصبح المستخدمون قادرون على تحديد مستواهم في الطباعة وتطويره.

تهدف أكاديمية الطباعة إلى تحقيق آمال وأهداف المستخدمين من خلال مزج التعليم بالتدريب والمتعة، حيث يمكن للمستخدمين التغلب على مشاكل البطء في الكتابة، بالإضافة إلى تطوير كافة مهارات الكتابة حتى يصبحوا قادرين على المساهمة بشكلٍ فعال في إثراء المحتوى العربي عبر الإنترنت.

نؤمن في أكاديمية الطباعة بأهمية التواصل مع جميع المستخدمين، لذا نسعد دائمًا باستقبال آرائكم ومقترحاتكم لتطوير وتحسين الموقع في أي وقت. يمكنكم التواصل معنا عن طريقة صفحة اتصل بنا أو من خلال صفحاتنا عبر مواقع التواصل الإجتماعي.





تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

إذا كان لديك أطفال يستخدمون الكمبيوتر لتصفح الإنترنت



إذا كان لديك أطفال يستخدمون الكمبيوتر لتصفح الإنترنت، فهذه خدمة مميزة لأولياء الأمور تقوم بتنزيلها في متصفح الكروم لديك، تقوم بحجب المواقع التي لا تريد لطفلك الدخول لها، أو يمكنك حجب كل المواقع عدا مواقع معينة تسمح لطفلك باستخدامها.



تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

هذه فوائد البصل الأحمر

 يخفض تناول البصل الأحمر يوميا مستوى الكوليسترول في الدم، ويحسن عمل نظام المناعة المضاد للفيروسات، وينشط عملية الأيض ويساعد في تجدد الجلد.



ويتميز البصل الأحمر بأنه يحتوي على نسبة عالية من مركبات الأنثوسيانين التي تعطيه لونه المميز. وعند دخول هذه المركبات للجسم، تساعد في تقوية جدران الأوعية الدموية وتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. فعند تناول البصل الأحمر خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر، ينخفض مستوى الكوليسترول بنسبة 20%.

كما يحتوى البصل الأحمر على فيتامينات A وB وC وPP، التي تحفز عمل الجهاز الهضمي وعملية التمثيل الغذائي وتساعد على تخفيض الوزن، وتؤثر إيجابيا في حالة الجلد وتجدده.

ووفقا لنتائج الدراسات الأخيرة المنشورة في مجلة Food Research International، يمكن للمواد الموجودة في البصل الأحمر القضاء على الأورام الخبيثة. فمثلا، يلعب المركب الكيميائي كيريستين الموجود فيه دور قاتل خلايا الأورام في القولون والثدي.

وعلاوة على ذلك، يحتوي البصل الأحمر على حمض يؤثر إيجابيا في عمل الأمعاء، ويصفه الأطباء لكل من يعاني من آلام في المعدة. كما يجب ألا ننسى أن البصل الأحمر كالأبيض، مطهر جيد عند الإصابة بالأمراض الفيروسية والبكتيرية.



تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

الأحد، 16 سبتمبر 2018

حسابات القارئ الرائع الشاب // مجاهد الخالدي

تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

ماذا قال الشاعر رابح إيصافي - " نـشـيـد لأســامـــــة " رحمه االله



" نـشـيـد لأســامـــــة "

يرحل الشباب في عمر الزّهـورِ
يحملون معهم أناشيدهم
يحملون معهم أمانـيهـم
و لا يتركوا في المدينة سوى أغنيةً
نعود إليها في شتى العصـورِ
يقول صديقي :
حين يموت " أسامـــة " فــجـأةً
و حين مات " رمـادي " بـغـتـةً
و حين نموتوا نحن كما يموت النملُ 
في الجـحــــــــورِ
مَنْ ذا الذي يكمل رحلتنا 
و مَنْ ذا الذي يكتبُ عنا
بعض السطــــورِ ؟
تقول المدينة :
لا تـرحـلـوا عني تباعـًا
لا تخـتـفـوا عني رجـاءً
لا تتركوا عطر الموت 
يضع حـدًا بيننا 
لا تتركوني وحيدةً بين الصّخـورِ
يقول المنادي :
غـدًا جنازة الذي كان معكم
عند صلاة الظهرِ
أتمنى أن أراه بينكم
أتمنى أن تقرضوه أشكـالاً
من الـســـــرورِ 
يقول صديقي :
وداعـًا " أسامة "
وداعـًا يا مَنْ كنتَ تشفق 
عـلى اليتامى
وداعـًا يا مَنْ كنتَ تقاسمني
نبع الشعــــــــــورِ
تسألني عـجـوز في الطريق :
هل مات أسامة 
و ترك خلفه المدينة تخفي لعنة البكاء
تحت الـجـســـورِ
قـلتُ : آه ،، يا مدينة الموت
كم مِنْ فحلٍ مات يلعـنُ الشوارع 
التي آجلتْ إنتشار الحـبــورِ
و ألف لعنةٍ للذين اختصروا فينا الكلام
و أفٍ على الذي صـيّـرَ فينا الـخـوف
مهزلةً ترفُضُها جميع العـصـورِ
آهٍ ،، يا مدينة الشوقِ
آهٍ ،، يا مدينة العشقِ 
و ألف آهٍ ،، يا مَنْ عطلوا أحلامنا
نـحـو الـعـبـــــــورِ
غدًا تكتبُ الــجــرائـــــد عن أمــواتـنـا
غدًا نكتبُ في الفايسبوك عن أحـزانـنـا
غدًا نذكر " أسامـة " 
غدًا نُحبُّ " أسامـة "
غدًا نتبادل الـذكـريـات بطاقاتٌ
من الـزّهـــــــــــــورِ
فيا أيها الموتُ تـأنى
كم من صديق قبل " أسامـة " 
قـد رحل عـنــا
و كم مِنْ صديق أخفتهُ الغربة 
كما تختفي الفواكه تحت الـقـشـورِ
و كم من صديق عـلـيــل
و كم من صديق حـزيـن
و كم من صباحٍ جـمـيـل
يسـتـيـقـظ فـيـه العمال على جني
الــتـــمــــورِ
نم يا صديقي قـرير العين
لك الـجـنـــة .. و لك الله 
و لكَ حبّنا الـذي نخـفـيهِ 
في الـصـــدورِ
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ // رابـــــح إيصـافـي
تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

كشف سر موت النحل تحت شجر الزيزفون

في خطوة جديدة لفهم بعض من أسرار الطبيعة الكبيرة، توصل باحثان من بريطانيا إلى سبب قد يكون المحدد الأساسي لموت النحل تحت أشجار الزيزفون. فما هو يا تُرى؟



رجح باحثان في بريطانيا أن موت النحل الطنان تحت أشجار الزيزفون، قد يكون بسبب نقص الغذاء ولو بشكل جزئي. وأوضح الباحثان، هاوكه كوخ، وفيليب ستيفينستون من جامعة "كرين ويتش" بمدينة "كينت" البريطانية في دراستهما الصادرة اليوم الأربعاء (27سبتمبر/أيلول) أن التفسير المحتمل لهذه الظاهرة هو أن النحل يموت جوعا.

وأفادت الدراسة التي نشرتها مجلة "بايولوجي ليترس" البريطانية، المتخصصة في دراسات علم الأحياء، أنه من الممكن حدوث نفوق لأعداد ملفتة للنظر من النحل في فصل الصيف، تحت أشجار الزيزفون وخاصة ما يعرف بالزيزفون اللبدي، الذي يزدهر نسبيا أواخر العام، إذ يجتمع النحل وغيره من الحشرات تحت الأشجار بحثا عن الرحيق، ولكنها لا تجد منه سوى القليل جدا في هذه الأشجار.

من جهة أخرى، أشار الباحثان أيضا أن الموت جوعا ليس هو التفسير الوحيد لظاهرة موت النحل الطنان تحت شجر الزيزفون، حيث اضطلع الخبيران على العديد من الدراسات التي اهتمت بهذا الموضوع. وقالا إن الباحثين السابقون كانوا يعتقدون حتى الآن أن رحيق شجر الزيزفون سام للنحل، بيد أنهما لم يجدا أدلة مقنعة على ذلك.


وفي شأن ذي صلة، اقترح كوخ وستيفنسون توفير مصادر بديلة للغذاء في مناطق الزيزفون. وهو ما أيديه أيضا أحد أشهر باحثي النحل، ديف جولوسون، من جامعة "سوسيكس" البريطانية. وأكد في هذا الصدد على أن شجرة الزيزفون نفسها ليست ضارة بالنحل.



تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم

ما هي مضاعفات سرطان الدماغ؟


دماغك مسؤول عن كل ما يفعله جسمك، بما في ذلك الرؤية والسمع والكلام والحركة، لكن يؤدي نمو سرطان الدماغ، إلى الضغط على المناطق التي تتحكم في الجسم، الأمر الذي يضر بوظائفه. هذا ما يفعله سرطان الدماغ بجسم الإنسان:

1. الصداع
أظهرت الدراسات أن ما يقارب نصف المصابين بسرطان الدماغ يعانون من الصداع المستمر، رغم أن الورم نفسه لا يسبب الصداع لكن، عندما يزداد نموه، يقوم بالضغط على الأعصاب والأوعية الدموية الحساسة في الدماغ.
عادة ما يكون الصداع مستمر عند المصابين بسرطان الدماغ، لكنه يزداد في ساعات الصباح الباكر، أو عند الإصابة بالأمراض الفيروسية والسعال، أو أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
تنويه: يستطيع الطبيب مساعدتك في تخفيف الألم بواسطة المسكنات.

2. آلام المعدة
يمكن للورم الدماغي أن يسبب لك آلام المعدة من خلال ضغطه على المناطق المسؤولة عن حركة الأمعاء، كما أن علاج السرطان الكيميائي قد يسبب أيضاً الغثيان والقيء.
تجدر الإشارة إلى أن الأدوية المضادة للقيء تخفف الغثيان، تستطيع الحصول عليها كمادة سائلة، أو كبسولة أو تحميلة إذا كنت لا تستطيع ابتلاع الدواء.
نصيحة: استشر طبيبك إذا استمر القيء لديك لأكثر من 24 ساعة.

3. الأرق
يعاني الكثير من الأشخاص المصابين بسرطان الدماغ من عدم قدرتهم على النوم بسبب شعورهم بالتعب والإرهاق غير الطبيعي، الذي ينجم عن قيام الجسم باستهلاك طاقته كاملة في محاربة الورم.
ولكن للتخفيف من الإرهاق قم بتقسيم مهامك اليومية على فترات، واحصل على وقت من الراحة بينها، وحاول التقليل من القلق من خلال جلسات التأمل أو اليوغا، فذلك يزيد من الأرق والصداع.

4. صعوبة في النطق
يمكن أن يؤثر السرطان على أجزاء من الدماغ المسؤولة عن النطق واللغة، ما يجعلك تصارع ذاكرتك للعثور على الكلمة المناسبة، وقد يتطور ذلك لتصبح تصف الأشياء بمصطلحات خاطئة، مثلاً قد تطلق على الكرسي اسم طاولة، وربما يصعب عليك فهم ما يقوله الآخرون لك، أو متابعة الحديث معهم.
تنويه: تستطيع الاستعانة بمعالج النطق ليساعدك في حل مشاكل النطق والتواصل لديك، كما يمكنك الاسترخاء والبطء عند التحدث.

5. اضطراب في الرؤية
عندما يزداد الورم في الدماغ، ليصل إلى منطقة الفص القذالي، المسؤول عن علاج المثيرات المرئية والصور، فإن ذلك قد يؤثر على مستوى النظر عند الإنسان.
يؤدي الورم في هذه المنطقة، إلى الرؤية غير الواضحة أو المزدوجة، أو ظهور البقع العائمة أثناء النظر، أو رؤية الأشياء باللون الرمادي، إذا كانت هذه الأعراض لديك عليك استشارة الطبيب، قد يجري لك جراحة لتقليص حجم الورم وتحسين الرؤية لديك.

6. فقدان السمع
يمكن للورم الدماغي أن يضغط على الأعصاب في الأذن الداخلية، التي تنقل الصوت من أذنك إلى دماغك، ما يفقدك القدرة على سماع الأصوات العالية أو المنخفضة، أو قد تشعر بطنين في الأذن.
عليك مراجعة طبيب السمع للحصول على العلاجات التي من شأنها أن تخفض الألم.

7.  التوازن
يتحكم المخيخ -الموجود في المنطقة السفلية من الدماغ- في تنسيق وتوازن الجسم.
يساعد المخيخ في الحفاظ على ثبات قدميك، لكن إذا أصاب الورم هذه المنطقة قد يتسبب في فقدان سيطرتك أثناء المشي، الأمر الذي يجعلك أكثر عرضة للسقوط أو التعثر.
لذا إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن، فعليك مراجعة الطبيب، قد ينصحك بالاتكاء على العصى لمساعدتك في التجول بأمان، أو ارتداء الأحذية الطبية التي تمنعك من الانزلاق.

8. التغيرات المزاجية
أظهرت الدراسات أن أكثر من نصف المصابين بسرطان الدماغ يعانون من تغيرات في الشخصية أو المزاج، بعد معرفتهم بالمرض، نتيجة شعورهم بالغضب، أو القلق، أو الألم، أو لتأثير الأدوية عليهم.
قد يساعدك الطبيب النفسي في الحصول على الكثير من الدعم لإكمال العلاج.

9. خثار الأوردة العميقة (DVT)
تطلق الأورام المواد الكيميائية التي تجعل جسمك أكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم في أوردة الأطراف السفلية، التي قد تنتقل إلى الرئتين تسبب الانسداد الرئوي، الأمر الذي يهدد حياتك.
نصيحة: يجدر بك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من التورم والاحمرار في ساقك، فقد يزودك الطبيب بجرعات مسيلة للدم تمنع تخثر الدم.

10. فقدان الذاكرة
قد يتسبب الورم الدماغي أو العلاج الكيميائي المستخدم، في إصابتك بفقدان الذاكرة الجزئي أو النسيان على المدى القصير والطويل.
لكن يمكنك استخدم دفتر الملاحظات أو أحد تطبيقات الهواتف الذكية لتذكيرك في مهامك اليومية.

11. النوبات
أظهرت الدراسات أن حوالي 60 ٪ من المصابين بسرطان الدماغ يصابون بنوبات من الصرع، تحدث نتيجة النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ التي تحفزها المواد الكيميائية والأورام.
بالتالي من المهم أن تتجنب الضوضاء والأرق فهما محفزان أيضاً لنوبات الصرع، قد يزودك الطبيب بالأدوية المضادة للصرع.


تابع كامل التفاصيل من هنا / ولا تنس الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم