منظمة الصحة العالمية تنصح / قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا

نشرت منظمة الصحة العالمية، على صفحتها الرسمية بفايسبوك، قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا.



وقالت المنظمة في نصائح غذائية للبالغين، إنه يجب تناول غذاء متوازن كل يوم للحصول على: الفيتامينات، والمعادن، والألياف الغذائية، والبروتين، ومضادات الأكسدة.


وأضافت المنظمة، أنّ الجسم يحتاج إلى تلك المكونات لتعزيز الصحة وتقوية الجهاز المناعي، وللحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية.






مصدر الخبر https://www.ennaharonline.com/?p=807344
لا تنس الصلاة والسلام على خير الأنام نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

0تعليقات

تعليقك يساهم في تطوير المحتوى ويزيد من الفائدة بمشاركتنا بأفكارك واقتراحاتك , رأيك يهمنا فساهم بتعليقاتك معنا
::: يرجى عدم وضع روابط خارجية في التعليقات لضمان نشرها :::