هكذا تواجه ضغوطات العمل وتنجح في عملك (فيديو)

صحراوي منير

هكذا تواجه ضغوطات العل وتنجح في عملك (فيديو)

يعاني أكثر من ثلث العالم من القلق الناجم عن ضغوطات العمل، والتي قد تتسبب في مشاكل إجتماعية وأخرى صحية، وتتمثل آثار ضغوطات العمل في عدم الإنتاجية والقدرة على إنجاز المهمات المطلوبة وغيرها.


وفي هذه المقابلة مع الاخصائي النفسي باسل الحمد يعلمنا كيف أن تواجه ضغوطات العمل والتغلب عليها لكي نتمكن من إنجاز مهامنا.
لا تنس الصلاة والسلام على خير الأنام نبينا محمد صلى الله عليه وسلم